Статьи

Выбираем домашний тренажер

Выбираем домашний тренажер

Самым популярным тренировочным оборудованием являются велотренажеры. Они прекрасно укрепляют сердечно-сосудистую систему, тренируют мышцы спины и ног, а также развивают выносливость.

Как похудеть на 10 кг без диет

Как похудеть на 10 кг без диет

Некоторые дамочки заставляют улыбаться, когда пишут на форумах: «Девочки, SOS, нужно срочно похудеть на 10 кг, есть в запасе одна неделя!».

Ответы вроде «Отрежь руку» в таких случаях заставляют вернуться с небес на землю. И в самом деле, за такой короткий срок невозможно сбросить 10 кг, если, конечно, ваш изначальный вес не составляет 200 кг.


Новости