Как провести каникулы с пользой

Чтобы облегчить своему ребенку переход от каникул к школьным будням, нужно придерживаться режима дня и во время каникул. Вряд ли выполнимая рекомендация на весь период каникул, но за 3–4 дня до занятий нужна нагрузка на мозги и вхождение в правильный распорядок дня.

Возможно, придется настоять на том, что фильм, который заканчивается поздно, ребенок смотреть не будет. Потребуется вытерпеть все эти «Ну, мама, ну пожалуйста! " и «Я на тебя обижусь».

Перерыв на уроки

На время каникул иногда задают уроки. Задача родителей — проследить, чтобы все задания выполнялись в течении всех каникул, а не в последний день, если он оттягивает момент, когда нужно будет сесть за уроки или «забывать», то вам придется напомнить ему о заданиях.
Сразу договоритесь с ребенком, в какое время и сколько он будет выполнять задания. Если ребенок поймет, что в день ему потребуется не более часа, то вряд ли будет сильно сопротивляться, главное не нарушать график.

Равномерное распределение нагрузки позволит поддержать мозговую активность и облегчает переход к школьным занятиям.

Устраивайте прогулки на свежем воздухе, активные игры и ещё лучше если принимать участие будет вся семья. Покатайтесь вместе на коньках, лыжах, играйте в снежки, слепите снеговика.

Ребенок, проводивший достаточно времени на улице в каникулы, гораздо быстрее адаптируется к занятиям в школе, чем тот, кто все это время просидел дома.

В последний день каникул доделайте все задания, погуляйте и сделайте вечер спокойным, поменьше упреков и ругани, помогите ребенку собрать портфель, подготовьте одежду, которую завтра нужно будет надеть.

Вполне возможно, что оценки в начале четверти вас не порадуют. Ведь организм еще не настроился на учебный лад. По возможности, сохраняйте прогулки на свежем воздухе и в будние дни после школы или вечером.

Посоветуйтесь с врачом и купите хороший мультивитаминный комплекс.

Психологи говорят: если ребенка не гладить каждый день по голове, то у него «засыхает мозг». Конечно, это образное выражение. Но оно недалеко от истины. В ласке нуждаются не только малыши, но и школьники средних классов, и даже подростки. Доказано, что дети, которых родители часто гладят по голове, обнимают, целуют, более оптимистичны, сообразительны, открыты в общении. Но не стоит делать этого в присутствии одноклассников или учителей, только дома, один на один. Лучше всего перед сном. Посидите рядом с ним несколько минут, почитайте книжку, скажите пару добрых слов, пожелайте спокойной ночи, и трудный завтрашний школьный день будет гораздо легче!
 

Ссылки по теме